一日に一本くらい
「花粉症 対策 花粉症に効く 食べ物 バナナ等」の口コミと評判について、AnhMotherさんから意見、感想、経験コラム談を寄せていただきました。（2015/01/17)
一日に一本くらいのバナナだったら、花粉症に劇的な効果を発揮しないまでも、普通に身体に悪くないんじゃないかと思います。消化が早く栄養価も高いバナナですから、少なくとも一日に一本くらいなら毒にはならないでしょう。ダイエットにもいい、というブームもありましたね。しかし、３，４本というと、どんなにバナナの好きな人でも食べるのに飽きるだろうし、カロリー過多も心配になります。昔に比べてバナナの値段は大分お手ごろになってきましたがそれでもわざわざ買うとなれば安くないでしょう。やっぱりほどほどがいいんでしょうね。
バナナの好きな人でも+1
一日に一本くらいのバナナだったら、花粉症に劇的な効果を発揮しないまでも、普通に身体に悪くないんじゃないかと思います。消化が早く栄養価も高いバナナですから、少なくとも一日に一本くらいなら毒にはならないでしょう。ダイエットにもいい、というブームもありましたね。しかし、３，４本というと、どんなにバナナの好きな人でも食べるのに飽きるだろうし、カロリー過多も心配になります。昔に比べてバナナの値段は大分お手ごろになってきましたがそれでもわざわざ買うとなれば安くないでしょう。やっぱりほどほどがいいんでしょうね。
バナナの好きな人でも+1
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